A tegnapi salsa órát történtek:
Merengue bemelegítés.
Salsa alapok (alap, alap+tapsok, alap+kéz fel és le, alap+kiállás csípőkörzéssel, oldalra-oldalra, hátra-hátra, haladós hátra-hátra, exhibela).
Alaplépés és vamos abajo + exhibela átismétlése és gyakorlása párban, vezetve és improvizatívan.
Guapeia + echufla + dileceno átismétlése, gyakorlása vezetve és improvizatívan.
Új anyag: Guapeia + enchufla + alaplépés körnek befelé + dileceno kivesézése és gyakorlása ruedában, vezetve.
Vamos abajo + exhibela + tarrito gyakorlása ruedában, vezetve.
Ennyi!
no entiendo nada!
VálaszTörlésHello Stalmat :)
VálaszTörlésYou know I teach salsa in a dance school, and I wrote what I teached on the last class :)
The spanish words are salsa figures: "vamos abajo" "dile que no" etc :)
I guess you don't dance salsa?