Zumba az Újpesti Majálison

A leglelkesesebb Zumbás vendégeimmel felléptünk az Újpesti Majálison! :)

15 perces műsort adtunk, bemelegtés + 3 szám, íme:


Pam Pam (Wisin & Yandel):

Crazy little thing called love (Michael Buble):

Meneando La Cintura (Mr. Saik & Yerbaklan):

Zumba az újpesti majálison

Május 1-én 15h30-kor gyertek az Újpesti Majális c. rendezvényre!

A zumbás csapatommal tartunk egy fél órás eszméletvesztést! :)

Itt a weboldal:

http://ujpest.hu/programok/492

Cupp

Az Újpest TV riportja a hétvégi Zumba fitness bemutatóról

Íme:

Zumba fitness bemutató az Újpesti Városnapokon

Elérkezett a nagy nap, és már megjöttek a fotók is!
Íme:

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.383951825009784.88018.253066768098291&type=1&notif_t=like

Grat a Zumbakirálynőknek! :)

Cupp

Zumba fellépés az "Újpesti Városnapokon"

Sziasztok ismét

kicsit egyhangúvá vált a blogom :)

http://ujpest.hu/programok/472

Szeptember 2-án (vasárnap) 13h15-kor 15 perces bemutatót + közönségtáncot tartunk az újpesti Városháza melletti nagyszínpadon!

Várok mindenkit!

Saját mini-website-om lett a zumba.com oldalon! :)

http://milanhorvath.zumba.com/

Baila mi son

Itt egy új hivatalos zumba videóklip!

Nemsokára kezdődnek a szabadtéri Zumba óráim, egyelőre a Tábor utcai újpesti Tungsram pálya van kiszemelve... :)

Zumba fellépés az Újpesti Családi napon a Víztoronynál

Hohóóó felléptünk az újpesti önkormányzat által szervezet családi napon! :)
Tegnap jelezték, hogy a meghívott csapat lemondta, úgyhogy sos-ben mennünk kéne, ajjaj... De megoldottuk!

Íme 1-2 videó:

Bemelegítés:

Merengue koreográfia (Chika Sexy c. szám)

IBUSZ 110 éves fellépés további 2 koreográfia

No és akkor itt a másik 2 kori:


Oye c. szám:

Pegate c. szám:

a végére már nagyon belejött a csapat! :)

IBUSZ fellépés

Hohóóó megoldottuk :)

Itt egy videó (még lesz 2) és egy pár fénykép!

Nagy gratuláció a bátor fellépőknek! :)
Hamarosan videók is érkeznek...

Zumba fellépés az IBUSZ 110. születésnapi road-show-ján

Bizony, kaptunk egy meghívást ide:

http://ibusz.hu/roadshow/rubin

Tehát szeretettel várunk minden érdeklődőt a 110 éves IBUSZ születésnapi "road show"-ján tartandó Zumba bemutatónkra!

A fellépés időpontja: 2012.05.14. hétfő 16h00

Helyszíne: "Rubin üzletház" IBUSZ iroda, Bp. XI. Dayka Gábor u. 3.

Negyed órás műsort adunk, 3 számot fogunk táncolni az óráimon táncolt koreográfiákból: Waka-Waka, Oye, Pegate.

Szurkoljatok! :)

(Elvileg készülnek fényképek és videó is, majd leközlöm...)

Zumba - "Waka-Waka"

Folytatódik a zumba-őrület :)

Ma este vettem fel ezt a videót a Garden Fitnessben, Shakira Waka-Waka c. számára van egy szuper korink:

Ezúton is köszi és gratuláció a táncosoknak: 2xZsuzsa + Melinda + Kata! :)
Nagyon ügyesek a csajok, amint a videón is tisztán látszik! :)

Zumba az újpesti víztoronynál

Persze a Zumba-projektet nem hagytam abba, sőt: belefogtam egy saját "vállalkozásba" az újpesti víztoronynál, íme egy plakátkép:

Szórólapokat is nyomtattam, plusz plakátokat ragasztottam, és legnagyobb megdöbbenésemre meg is jelent 8 lelkes "zumbanő"! :)

Íme a társaság, ezúton is köszönöm a fotót Bozsik Andrásnak! :)

E hét csütörtökén este 8-kor folytatjuk, mindenkit szeretettel várok, az óra még ingyenes, gyűjtöm a tömegbázist! :)

Születésnapi tripla Zumba óra

Holnapi születésnapom alkalmából 3 zumba órát is tartottam ma: kettőt a Rubin Welnness Központban (a Budaörsi útnál) egyet pedig a Garden Fitnessben (a Hűvösvölgyi útnál)
:)
egy hete tartok órákat a Rubinban, egyelőre van bőven lelkes és bátor jelentkező, remélem, kitart a lelkesedésük :)

Itt egy koreográfia, amit ma is táncoltunk:

Ja, egyébként már hivatalos facebook rajongói oldalam is van, tessék lájkolni! :)

Íme:

http://www.facebook.com/MilcsiZumba

Ciao!

Zumbát oktatok a Hűvösvölgyi úton

Na megvolt a múlt héten a bemutató órám, és ma már az első önálló óra is, 6 vendég részére :)
Persze én izzadtam meg a legjobban, de szerintem nagyon jól sikerült.

A helyszín:
http://www.gardenfitness.net

1-2 szám, amire táncoltunk:

Jövő hétfőn szünet, de jan 2-án újra lesz óra, gyertek nézzétek meg! :)

Csók

Zumba, he?

Itt az tánc-fitnesz új őrület, a Zumba. Bizonyára hallottatok róla...
Ha nem, akkor itt egy videó, ebből minden kiderül!

Ez a szám a Zumba He Zumba Ha (magyarul: "- Zumba! - He?") hihi :)

Vagyis latin tánczenékre ugrálunk a fitnesz-teremben egy instruktor vezetésével (0:20-tól)
Van aqua-zumba is (1:15-től)
Vannak óriási, sportcsarnok méretű  Zumba-találkozók is (2:45-től)
Van gyerek zumba is, nagyi zumba is, súlyzós zumba is, van saját ruha-márkája, és saját zenéi és videói is, mint pl a fenti videóklip! És egy komoly franchise alakult ki körülötte, ami engem is beszippantott: elvégeztem egy hivatalos zumba instruktori képzést még októberben, kapom havonta a hivatalos zumba zenéket CD-n és a koreográfiákat DVD-n, és már részt vettem 3 órán vendégtanárként, 2x Tatabányán Móni ismerősömnél, egyszer meg itt Pesten Dóribébinél, ezúton is köszönöm nekik a támogatást!

Holnap pedig a Hűvösvölgyi útra megyek egy fitneszterembe, ahol valakinek a már futó zumba-csopiját átvehetem - ha jól megtartom a holnapi próba-órát! :)

Úgyhogy szurkoljatok!!!

Bővebben a zumbáról (sajnos nincs magyarul):

http://en.wikipedia.org/wiki/Zumba

Hivatalos zumba oldal:

http://www.zumba.com/